Клуб Агайын Спорт
Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Клуб Агайын Спорт неуклонно работает над тем, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.
Очень хорошо, что в наши дни предлагается множество способов, как поддерживать своё тело в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы рекомендуем аэробику, стретчинг. Если вы не хотите скучать на тренировках, то вам может подойти аэробика. Нагрузки ритмичные и весёлые. К тому же есть много всяких её разновидностей — есть из чего выбрать! А растяжка в стретчинге помогает мышцам справляться с нагрузками, приводит их в тонус и дарит гибкость. После таких неагрессивных занятий тело не покидают приятные ощущения. И он считается одним из самых нетравмирующих методов, чтобы добиться желанного шпагата. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: степ-аэробика, кардиотренировки, функциональный тренинг и кроссфит. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.
Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец развивает разные навыки: и пластичность, и силу мышц, и, конечно, ритмичность! Мы преподаём сразу несколько стилей: зумбу, латиноамериканские уличные танцы, стрип-дэнс и бэлидэнс. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и, конечно, подаче.
Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.
А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Этот человек может сиюминутно направлять вас в том, как вы делаете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать время тренировок именно под вас. Это становится особенно актуальным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Мы понимаем, насколько беременным женщинам требуется особый подход. Вместе с тем не рекомендуют заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу основательно стать крепче, сделаться более эластичным для родов. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и возраста плода. А относительно детских тренировок главное выбрать не только опытного, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши сотрудники делают упор на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались уже с ранних лет.
Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется расслабиться. Для этого мы предлагаем вам попробовать массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит периодически баловать себя таким образом!
Для вас открыт бар, солярий и салон красоты.
Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников клуба Агайын Спорт. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы помогаем вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!